ABD’li Araştırmacılar Uyku ve Saldırganlık Arasındaki İlişkiyi İnceledi
ABD’li araştırmacılar, 15 yıl boyunca 100 binden fazla kişiyi izleyerek **uyku ve saldırgan davranışlar arasında endişe verici bir bağlantı** buldu.
Gece Saat 2’de Cinayet İşleme Olasılığı Sekiz Kat Artıyor
Araştırmacılar, gece saat 2’de insanların **cinayet işleme olasılığının sekiz kat daha fazla** olduğunu belirledi.
İntihar Riski Sabah 3’te Beş Kat Artıyor
Uzmanlar, **intihar riskinin sabah saat 3’te beş kat arttığını** tespit etti. Bozulan uykunun duygusal savunmasızlık yarattığını ve saldırganlığı artırdığını belirtti.
Arizona Üniversitesi’nden Uzman Dr. Andrew Tubbs Uyarı Yaptı
Arizona Üniversitesi’nde çalışan uzman Dr. Andrew Tubbs, bozulan uyku düzeninin **dürtüsel davranışlara yol açabileceğini** vurguladı.
İntihar ve Cinayet Vakaları İncelendi
Arizona Üniversitesi’nden araştırmacılar, 2003 ile 2017 yılları arasında ABD’de meydana gelen **78.000’den fazla intihar ve 50.000 cinayet vakasını** inceledi.
Genç Yetişkinlerde Gece İntihar Riski Üç Kat Daha Yüksek
Araştırmacılar, genç yetişkinler arasında gece **intihar riskinin üç kat daha yüksek** olduğunu buldu.
Uzmanlar Gelecekteki Çalışmaların Önemine Dikkat Çekti
Araştırmacılar, gelecekte yapılacak çalışmaların, **uykunun iyileştirilmesi ve gece uyanıklığının azaltılmasının** riskleri azaltıp bu trajik sonuçları önlemeye yardımcı olup olamayacağını açıklığa kavuşturabileceğini belirtti.
