İskoçya’da Yapılan Araştırma Edinburgh Üniversitesi psikologları tarafından yürütülen araştırmada, neredeyse bir yüzyıl boyunca yüzlerce İskoç’un yaşam tarzları kaydedilerek beyin sağlığıyla ilgili önemli sonuçlara ulaşıldı. Bahçecilik Demansa Karşı Koruyabilir Bahçecilikle uğraşmanın, kişileri ekonomik durumları ve eğitim seviyeleri ne olursa olsun 80 yaşına kadar demansa karşı koruyabileceği ortaya çıktı. Journal of Environmental Psychology’de Yayınlanan Makale Journal of…
Edinburgh Üniversitesi psikologları tarafından yürütülen araştırmada, neredeyse bir yüzyıl boyunca yüzlerce İskoç’un yaşam tarzları kaydedilerek beyin sağlığıyla ilgili önemli sonuçlara ulaşıldı.
Bahçecilikle uğraşmanın, kişileri ekonomik durumları ve eğitim seviyeleri ne olursa olsun 80 yaşına kadar demansa karşı koruyabileceği ortaya çıktı.
Journal of Environmental Psychology’de yayınlanan makaleye göre, bahçe işlerinin zihinsel olarak teşvik edici doğası, ileri yaşlarda bile beyne katkıda bulunabilir.
Alzheimer İskoçya’nın bulguları cesaret verici olarak nitelenirken, beyin sağlığı konusundaki lider isimlerden Gillian Councill, insanların genellikle bahçeciliğin beyne olan faydalarının farkında olmadığını belirtiyor.
Araştırma sonuçlarına göre, sık sık veya bazen bahçecilikle uğraşan kişilerin emeklilik dönemlerinde daha iyi bilişsel yeteneklere sahip oldukları görüldü.
Bahçe işleri ile sağlıklı bilişsel yaşlanma arasındaki ilişkinin önemine dikkat çeken baş yazar Dr. Janie Corley, bahçeciliğin hafıza ve yürütme işlevi gibi karmaşık bilişsel süreçlere olumlu etkiler sağlayabileceğini vurguluyor.
